• 健客廳
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    Elaine Chai
    华健哥早~大家早~华健哥您又没睡好~那么就好好休息~自家种的桑树又有满满的果实了~
  • 健客廳
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    悦己悦梦
    《少年.未眠》
    少年心事无人知,
    一夜未眠到天明。
    卧听雨雪纷纷落,
    荡起心中无限波。
  • 健客廳
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    摆渡苹果
    残雪未褪尽
    喵心已向阳

    无限希望 就在前方
    骑袋相健 在 万里晴天

    传递给 失眠的小孩儿 亿点点睡意
    来自昨晚9点多就困到不行睡过去的果
  • 健客廳
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    绿儿
    华健 早上 好
    天气 转冷 了
    注意 保暖 啊
    你又 失眠 吗
    我们 心疼 你
    非常 担心 你

    我来 猜一 猜
    香港 疫情 重
    你在 忧心 吗
    担心 家人 吗
    请你 放心 吧
    大家 同协 力
    难关 终会 过
    疫情 终会 去
    ...(繼續閱讀)
  • 健客廳
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    少年侦探
    矿早安~~~
    华健应该在睡梦中了吧,
    所以先不道早安~~~
    偶尔的失眠,
    不要担心,
    沙平几天,
    放下潜在意识里的烦躁,
    睡眠就回来了~~~
    我猜华健是不是都不用闹铃的~~~
    自然醒来的每一天,
    不在意早,
    还是晚,
    ...(繼續閱讀)
  • 健客廳
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    ⚽️一寒🇨🇳
    华健哥早~大家早~~
  • 健客廳
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    靜兒🍀
    华健爸爸早安~
    矿早~
    最近你是怎么了~
    怎么老是失眠呢~
    我萌真的很担心很心疼你呢~
    是不是有什么心事呢?
    还有记得好好睡不要牵挂我萌~
    今天的假准了~
    好想抱抱你~
    我萌明天健~
    爱你喲~呦~YO~
  • 健客廳
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    ⭐️宜幸🦧 CEMT🩵
    你们早上的闹钟是什么?
    我以前用过
    《怎么了》《青红皂白》(强势吓醒型)
    《秋的别馆》(舒缓唤醒型—前奏真的好好听)
    最近用的是《飞5》的iTunes彩铃版
    所以是从中间开始
    每天早上都被“我要去唐朝找李白吵架”叫醒
    精神抖擞...(繼續閱讀)
  • 健客廳
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    Wakin
    又要跟大家請個假⋯⋯
    睡了一會 就醒了⋯⋯
    一直到現在⋯⋯
    反正就是睡不著⋯⋯
    就讓我一覺睡晚一點吧~
    你自己再玩一天吧⋯⋯

    喲~呦~YO~~~~
  • 健客廳
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    路的終點是《晴空》
    礦早安~
  • 健客廳
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    travllar
    华健老师
    可以考虑出您30年合集精选乐谱吗
    很期待 很期待 很期待!
  • 健客廳
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    周郎顾曲
    矿主矿主~
    助眠书单来一份:
    《鸡翎图》、《公寓导游》、《四喜忧国》、《大说谎家》、《张大春的文学意见》、《欢喜贼》、《化身博士》、《异言不合》、《少年大头春的生活周记》、《我妹妹》、《撒谎的信徒》、《野孩子》、《寻人启事》、《小说稗类...(繼續閱讀)
  • 健客廳
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    昭⁶
    認真懷疑我哥⋯⋯
    到底記不記得~~
    這個叫 來自南方有正義感的 小金金
    ID:1893 季幾的小號⋯⋯

    當年小號的po文
    http://www.wakin.com/post/13410
  • 健客廳
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    🔆 佩仪 🔆
    华健哥 晚安~
    希望 你 今晚 不失眠!
    矿友萌 也 晚安~
    感觉你萌个个都是熬夜大神
    经常在我都犯困的时候你萌还醒着
    来来来🗣
    都来看看科学家们关于睡眠的研究👇
    希望借此能提醒大家少熬夜!
    当然,失眠的,就得另找办法了...(繼續閱讀)
  • 健客廳
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    靜兒🍀
    华健 爸爸 安~
    今天 早点 睡~
    让我 萌放 心~
    如果 睡不 着~
    就把 书来 看~
    或把 羊来 数~
    身体 最重 要~
    一觉 自然 醒~
    既爽 又舒 虎~
    我萌 才开 心~
    再一 次晚 安~
    美梦 甜甜 哟~
    我萌 明天 健~
    ...(繼續閱讀)
  • 健客廳
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    睿雅🎾
    华健哥最近失眠
    也不知道是什么原因
    是工作压力大或者是什么的……
    心理医生说有助于入眠的方法
    我失眠的时候有用过的
    华健哥可以试试看有没有用
    大家也可以试试看的
    1.睡前一个小时不要看电子产品
    2.睡前半个小时泡澡15分...(繼續閱讀)
  • 健客廳
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    飛天鯨魚
    帥叔 大家~~
    今晚 要早睡
    明早 再相見
    晚安 夢裡見
    早安 準時見
    愛你萌呦😘😘😘
  • 健客廳
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    ⚽️一寒🇨🇳
    华健哥晚安~大家晚安~
  • 健客廳
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    April是四月喲
    华健,今天好好睡觉哟
    我也先去休息啦
    晚安哟~~~
  • 健客廳
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    勺儿🍭
    华健哥、最近失眠次数有点多
    是否有心事?还是工作带来的压力让你睡不着?
    你是我心中的太阳神
    没有什么事是难得到你的
    有个好身体才是大家想看到的
    睡觉前不要吃东西、少喝水!
    别想太多
    把心放宽、安心睡觉!
    今晚就早...(繼續閱讀)