• 健客廳
    avatar
    沿途有健
    【选择适合自己的养生早餐】1、豆浆:适合女性,有高血糖或贫血的人;2、纯牛奶:一般人都适合,但需要配主食;3、粥类:适合需要养胃的人,小米粥和山药粥都很温补;4、果蔬汁:适合对清肠排毒有需求的人。
    • avatar
      沈小昱
      有种食物都管那就是荞麦,荞麦能治疗三高,还能减肥,还能消炎等等
    • avatar
      小茜💞
      我覺得你們倆都可以合夥辦個養生堂了,為大家生活上排憂解難~真的會受到很多人的青睞~